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知名早餐学校_正宗的卤菜做法_香河县孙三娘饭馆

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更新：2018-03-02
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供应商：香河县孙三娘饭馆
联系人：贾晓伟
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地址：河北省廊坊市香河县五一路与唐通线交口南100米

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知名早餐学校_正宗的卤菜做法_香河县孙三娘饭馆
俗话说：“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。”为什么要这么安排呢？许多人为了赶时间，就把早餐“省略了”。其实，这是一个很不明智的选择。不吃早餐，工作、学习的效率会下降，我们的胃就好像一个食物加工的袋子，我们所吃进的食物都要经过胃，把食物一点一点地磨碎，达到消化吸收。当胃里没有了食物，但胃还是要不断地摩擦，时间久了，就会感到胃痛，再加上没有食物供给能量，常常会出现头昏、无力、心慌、出冷汗等。所以吃早餐很重要。

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