OH卡牌

　　上课地址：黄浦区普育东路227号3号楼2楼

　　上课时段：每月第2个周六14:30-16:00

　　课程内容：

　　1.OH卡的自我探索

　　2.OH卡在咨询中的使用

　　3.OH卡在团体中的应用

　　4.案例分析加模拟咨询

　　OH卡牌也叫“OH Cards潜意识投射卡”，是一种“自由联想卡”及“潜意识投射卡”的系统。一共176张牌，由两组牌组成。 其中一组是图画卡88张，是包含了我们生活各个层面的水彩画图案。另一组是引导卡88张，上面有文字，可以作为这些水彩画图案的背景。当选择任意一张图卡放进任意一张文字卡，那么就会有7744种不同的组合情况。

　　“冰山理论”认为，人的意识组成就像一座冰山，露出水面的只是一小部分（意识），但隐藏在水下的绝大部分却对其余部分产生影响（潜意识）。潜意识在暗中为我们的人生导航。认识自己的潜意识就是认识自己。OH卡牌就是一门可以带你探索自己潜意识的技术。　

　　课程优势：

　　我们借助这不同的图案和文字的组合，可以刺激我们发挥创造力和想象力，促进认知，增强自我觉察，亲近自己的潜意识，从自己的想法里探究到真实的心理，并且可以自我治 疗。

　　我们也可以借助OH卡，来发现、了解、训练我们的倾听和理解能力，增强我们真正听取对方意见的能力，避免批判或竞争的心态。同时，在尊重和保护私人隐私的情况下，也可以借助OH卡交流感情、观念、心理现象。 帮助咨客发现自己的盲点，从而使咨客最终找到解决困惑的途径和方法，也就是发掘自己的潜能。

　　推荐群体：

　　1.专业心理咨询工作者

　　2.想要全面改善关系层面，拥有更加和谐的人际关系的人士

　　3.受困于与父母的关系或者过去的创伤时间影响的人士

　　4.受感情困惑，想要在感情生活中更加圆融自由的人士

　　5.受亲子关系困扰，想要做更好的父母的人士

　　6.长期受情绪困扰，想要拥有内心安宁的人士

　　7.希望追求更高生活品质的生活和心灵成长的人士　

　　收费标准：100元/次，500元/年

　　联系电话：021-53513325