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泰州冬虫夏草购买_黑龙江黑枸杞多少钱一斤_青海青帝信息科技有限公司

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  • 更新:2018-05-17
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泰州冬虫夏草购买_黑龙江黑枸杞多少钱一斤_青海青帝信息科技有限公司
冬虫夏草是一种非常受女性欢迎的保健品之一,冬虫夏草不仅具有各种调理妇科疾病的功效,同时还具有滋补养颜的功能:能够调节血脂,提高造血功能。长期食用冬虫夏草的女性,精神好、气色佳,因此冬虫夏草成为了深受女性消费者喜爱的保健品。不过,您知道如何食用冬虫夏草,可以让女性达到最好的滋补养颜效果吗?下面就让小编为您介绍一些冬虫夏草的女性滋补养颜食谱。

  女性若想滋补养颜,在食物的选择上,应该注意以下几点:1.能够帮助排除毒素,保持气血畅通;2.调理内脏,增加免疫力,抵抗疾病;3.补血益气,滋润皮肤,改善色斑、皮肤干燥等疾病;4.补充大量身体所需的维生素;5.调节内分泌等。那让我们来看看冬虫夏草如何搭配能够起到滋补养颜的功效:

  冬虫夏草女性滋补养颜食谱大全

  冬虫夏草枸杞汤

  材料:冬虫夏草7根,枸杞15颗,水适量,大排1块

  做法:

  1.冬虫夏草先泡在水里,5分钟后用小牙刷轻轻的把泥沙刷干净然后洗净就可以了;

  2.大排略微焯水后取出,准备炖盅里放入适量的水;

  3.把大排放入炖盅里,把枸杞和冬虫夏草一起放入盖上盖子;

  4.大火烧开后转小火炖2个小时即可。

  功效:补充维生素,让皮肤光滑柔嫩

  冬虫夏草莲子淮山羊肉汤

  材料:羊肉750克,莲子100克三,生切淮山30克,冬虫夏草10克,枸杞子15克,蜜枣4颗,姜、盐各适量。

  做法:

  1.羊肉洗净,切块,汆水,去除膻味。

  2.莲子洗净,去芯;淮山、冬虫夏草和枸杞子、姜洗净。

  3.以上材料放锅内,加适量水和蜜枣,大火煮沸,改用小火煮3小时,下盐调味。

  功效:调节内分泌,调经益气,补血养颜

  冬虫夏草菠菜鸡蛋汤

  材料:冬虫夏草50克,菠菜300克,油、盐适量,葱、姜、鸡精少量,鸡蛋一个

  做法:

  1.准备菠菜。冬虫夏草用温水浸泡半小时左右,没有硬芯即可;

  2.洗净,用热水焯水,然后捞出沥水;

  3.菠菜切段、葱姜切丝,打一个鸡蛋,热油锅;

  4.放入葱姜,爆香后捞出;加入菠菜,加入冬虫夏草,煸炒一会加入热水,并放适量的盐;

  5.加入鸡精,将鸡蛋打散后,均匀的撒入锅中,大火煮1分钟即可。

  功效:抗衰老,清热排毒,养血止血,补充维生素

  冬虫夏草炖鹌鹑

  材料:冬虫夏草10克,鹌鹑8只,生姜10克,葱白10克,胡椒粉2克,盐5克,鸡汤300克。

  做法:

  1.将冬虫夏草去灰屑,用酒浸泡,洗净;鹌鹑宰杀后,沥净血,用温水(70摄氏度)烫透,去毛、内脏及爪(由背部刨开掏去内脏);2.放入沸水内略焯1分钟后,捞出晾冷;葱切断;姜切片。

  3.将每只鹌鹑的腹内放入虫草2-3条,8克虫草分八份放完;

  4.逐只用线缠紧放入盅子内,鸡汤用盐和胡椒粉调好味,灌入盅子内,用湿绵纸封口,上笼蒸40分钟即成。

  功效:补气血,益肺肾,止咳嗽,益于妇女保健。

  冬虫夏草胶炖乳鸽

  材料:冬虫夏草10克,乳鸽1只,花胶30克,生姜1片。

  做法:

  1.乳鸽去毛,洗净,冬虫夏草、生姜洗净,花胶浸发,切丝洗净;

  2.全部用料放炖入容器,加适量开水,少许酒,加盖;

  3.隔水炖3小时,调味供用。

  功效:补益气血,用于病后体虚、头目眩晕等。
冬虫夏草按产地不同有草原冬虫夏草和森林冬虫夏草之分,两者的微观形态和宏观形态均有差别。小编了解到,据研究,森林冬虫夏草与草原冬虫夏草从部分化学成分来说,两者的氨基酸、维生素、微量元素等成分基本一致,定性试验表明两者均含有生物碱、甾醇、虫草素成分

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