山东跆拳道地垫厂家

跆拳道的技术类型

跆拳道是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动，这个我在现实生活中或者电视里都有见过，接下来和大家聊一下它的技术类型。

1，技术型：运动员在比赛中动作稳健，腿法多变，技术成熟，心理稳定，攻防一体，常常使对手在不知不觉中败下阵来。

2，力量型：运动员身体条件好，腿长肌肉爆发力强，先天素质高人一筹，攻势凌厉，常以力量取胜。

3，散手型：运动员作风顽强，比赛中多主动进攻，攻守得宜，自成一体，动作非常实用，有很高的训练水平和比赛技术。

4，进攻型：运动员进攻意识强烈，经常是追着对手攻击，用快速连续的技术动作压制对手。

5，防守反击型：运动员的技术训练水平很高，也有很多的大赛经验，多是试探性进攻，在对手反击或进攻时找出弱点，然后很直接的回击。

山东跆拳道护具厂家提醒，无论什么时候练跆拳道，都要戴好护具。