佛山瑜伽教练班,佛山瑜伽培训学校哪家好-美舞瑜伽
- 更新时间:
- 2019-01-19
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详细信息
在这里呢,我们要讲的不是瑜伽的释义,而是怎样更好的完善你的瑜伽教练教学职业,根据总结多位成功教练的特质,讲过九点,分别是内三成、中三成、外三成,若能遵循以上,便已具备成为好的瑜伽教练的九成功力,剩下的一成便看每人的悟性了。“内三成”为:一扎实的专业知识。二真实的修炼过程。三博学的心。这点是毋庸置疑的,无论做那个职业,都要有扎实的专业知识,否则我们何以正确引导学员。
美舞瑜伽导师培训课程设置:
1、 瑜珈学习入门;
2、 瑜珈基础知识;
3、 体式基础知识;
4、 瑜珈的呼吸模式;
5、 呼吸控制法与练习;
6、 单体式分析与练习;
7、 拜日式组合分析与练习;
8、 冥想与练习;
9、 瑜珈休息术与实践;
10、 会员课实践及其初级考核;
11、 呼吸控制法二;
12、 冥想二;
13、 清洁法的讲解与实践;
14、 收束法与契合法;
15、 会员课的基本流程;
16、 呼吸练习的教学法;
17、 单体式分析及练习;
18、 体式教学法;
19、 休息术教学法;
20、 会员课的编排与示范;
31、 会员实践课及其中级考核。
每个资深的的瑜伽教练培训都是无可复制的,因为每个瑜伽教练本身的性格与经历注定了他课程的特点,瑜伽本身没有定式,每个人都有自己的一种瑜伽,每一个专业的瑜伽馆培训教练都有自己特有的教学风格与训练方法。其实你在教什么瑜伽,取决于你所经历过什么学习,有的人以心理辅导结合瑜伽教学,有的人以舞蹈体操结合瑜伽教学,有的人以佛法禅修结合,有的人以中医经络结合……瑜伽可谓法无定法,但又万法不离其宗,那就是不要脱离瑜伽的本意。