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不同年龄段的人喝羊肉汤效果也不一样,所以不同的年龄段的人有不同的食用羊肉汤的方法。 1、青少年: 青少年正处于生长发育阶段,气机旺盛,津液充足,偶尔可服用,多服易上火。 2、中壮年: 隆冬季节可作为温补驱寒药膳日常食用,注意不宜过频。 3、老年人: 阴虚排便不畅者少食;阳虚老年人可多服,但每次量宜少。 由上可知,虽然羊肉汤是很补的食材,但是每个年龄段的人都不宜过量食用。
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